Obnovení potence pomocí lidových prostředků doma

Moderní životní tempo diktuje určité podmínky, které často výrazně oslabují celkové zdraví organismu. Současný muž tráví stále více času v dusné kanceláři, v práci nebo řízením auta a stále méně v přírodě, vede aktivní životní styl. Jedno z hlavních selhání mužského zdraví – problémy s potencí – se léčí na různých úrovních: bylo vynalezeno mnoho metod terapie, léků, doplňků výživy a dokonce i hardwarových stimulantů. Přední místo v popularitě však stále zaujímá obnovení potence pomocí lidových prostředků doma.

Výhody domácí léčby

Integrovaný přístup ke zvýšení mužské síly vám umožňuje vyhnout se lékové terapii a chirurgickému zákroku, avšak tradiční metody jsou schopny vyléčit muže pouze v počátečních fázích nerovnováhy v erektilní funkci.

Léčitelé vždy věděli, že mužská síla závisí na mnoha faktorech, lékaři to potvrzují. Na potenci má vliv zejména:

  1. Psychologický postoj. V tomto případě tradiční medicína nabízí mírné uklidňující odvary, které mají příznivý vliv na stav psychiky, ale nezpůsobují inhibici životně důležitých procesů těla. Heřmánek, lípa a řebříček jsou příklady takových rostlin.
  2. Hormonální poruchy mužského těla, které vedou k poruchám vylučovacích procesů a překrvení v oblasti třísel. Chcete-li obnovit metabolismus, léčitelé doporučují používat ivan čaj, jitrocel, křídlatku.
  3. Narušení kardiovaskulárního systému, které neumožňuje normálnímu naplnění mužského pohlavního orgánu krví. V tomto případě přichází na záchranu jetel, pampeliška, šípky.

Bohužel v moderním životě musíte často užívat syntetické drogy pro zvýšení mužské potence. Není žádným tajemstvím, že kromě zjevných výhod většina z nich způsobuje mnoho vedlejších účinků. Jednou z těchto akcí může být snížení erektilní funkce u muže. K očistě od škodlivých látek a celkovému posílení organismu jsou užitečné bylinky jako slaměnka, osušník bahenní, jahody.

slaměnka pro zvýšení potence

Správná výživa

Domácí metody pro zvýšení mužské síly začínají úpravou stravy, protože mnoho potravin, které jíte, může výrazně snížit vaši sexuální touhu. Kromě toho je často nezdravé jídlo příčinou poruch mužského reprodukčního systému. Pro zlepšení fungování všech tělesných systémů je nutné udržovat rovnováhu sacharidů, tuků a bílkovin ve stravě. Kromě toho nezapomínejte na přírodní zdroje vitamínů v podobě zeleniny a ovoce, které dokážou normalizovat a posílit mužskou touhu.

Nejužitečnější produkty pro zdraví silnějšího pohlaví jsou:

  • ryby (jeseter, pstruh, okoun),
  • libové maso (kuřecí, králičí, krůtí),
  • mořské plody (chobotnice, ústřice, mušle, krevety),
  • fermentované mléčné výrobky (tvaroh, kefír, jogurt, mléko),
  • zelenina (petržel, kopr, koriandr, majoránka),
  • zelenina (rajčata, zelí, cuketa, dýně),
  • ovoce (jablka, banány, tomel).

Afrodiziakální produkty

Léčitelé různých národů dávali novomanželům před nocí lásky pokrmy podle speciálních receptur. Produkty ve svém složení způsobily sexuální touhu a zvýšení libida:

ústřice pro zvýšení potence
  1. Sychuzhina (sušený velbloudí žaludek) svým působením připomíná moderní viagru. Takové pokrmy se připravovaly ze žaludků mnoha zvířat.
  2. Všechny druhy mořských plodů jsou vynikajícími stimulanty touhy. Je mezi nimi však lídr: řeč je o ústřicích – zásobárně vitamínu E a zinku.
  3. Naši předkové považovali med a ořechy za nejdostupnější, ale neméně silné stimulanty. Tyto produkty jsou nepostradatelnými složkami v boji o trvalou potenci.

Pánská sada vitamínů a minerálů

Každá žena vždy jasně chápala, jak krmit svého muže, aby získala zdravé a početné dědice. Samotný pojem „vitamíny" byl objeven teprve v polovině osmnáctého století, ale produkty s mikroživinami užitečnými pro potenci se používaly již dávno předtím.

název Denní sazba Užitečné funkce pro mužské tělo Jaké produkty obsahují
Zinek 20 mg/den Stavební materiál pro testosteron, zvyšuje pohyblivost spermií Tučné ryby, ústřice, krevety, chobotnice, ořechy, med, česnek
Selen 0, 7 mg/den Výrazně zlepšuje reprodukční funkce, je nutností při léčbě neplodnosti Slepičí vejce, žitný chléb, rajčata, mořské plody
Hořčík 400 mg/den "Minerál života", který stimuluje celkové fungování těla a zvyšuje sexuální aktivitu Sezam, ořechy
Žehlička 10 mg/den Posiluje metabolismus, zlepšuje kvalitu spermií Vepřová a hovězí játra, růžičková kapusta, mořské plody
Draslík 0, 5 mg/den Reguluje zásadité prostředí, které je důležité pro pohyblivost a vitalitu spermií Meloun, hrozny, luštěniny, ryby, maso
Fosfor 2 mg/den Aktivuje metabolické procesy, je zdrojem energie, stimuluje sexuální aktivitu Houby vepřové, králičí maso, jeseter
vitamíny skupiny B 8 mg/den Zvyšte energetický metabolismus, stimulujte svalovou aktivitu Maso, ryby, zelenina
Vitamín C 150 mg/den Zvyšuje elasticitu cév a stimuluje krevní oběh Zelená cibule, citrusové plody, dýně, petržel
vitamín E 10 mg/den Zvyšuje průtok krve do genitálií, regeneruje buňky Rostlinný olej, celer
Vitamín D 2, 5 mg/den Zvláště potřebné v zimě, stimuluje sexuální touhu, zvyšuje produkci testosteronu Rybí tuk, sýr, tvaroh, dýně

Tělesné cvičení

Pro udržení stabilní a dlouhodobé mužské erekce vyvinuli odborníci speciální sadu cvičení, která vám umožní obnovit a posílit mužskou potenci v krátké době:

  1. Je nutné sedět na pevné židli a přitom mít rovná záda. Poté široce roztáhněte nohy a obnovte rovnoměrné dýchání:
    • při nádechu s viditelným úsilím sevřete ruce v pěst,
    • současně utáhněte hýždě a přiveďte je co nejvíce,
    • střídejte každé napětí s minutovým odpočinkem.
    • Lehněte si na břicho a vytáhněte ruce na úroveň hrudníku tak, aby vaše lokty směřovaly nahoru:
      • při nádechu odtrhněte hruď od podlahy a vrhněte hlavu dozadu,
      • zároveň stisknout hýždě,
      • střídejte zvedání s odpočinkem na výdech.
      cvičení na zvýšení potence
    • Vraťte se do sedu na židli a obnovte dýchání:
      • cítit sval mezi šourkem a řitním otvorem,
      • úplně uvolnit hýždě,
      • při nádechu napněte uvedený sval,
      • odpočívejte mezi sériemi alespoň minutu.
      • Choďte na místě s vysokými koleny.

Je důležité pochopit, že je nutné provádět cvičení bez přetížení těla. Odborníci doporučují začít se sedmi přístupy. Každý den však musíte přidat 1-2 přístupy. Pravidelné cvičení vám umožní vidět výsledek během 7-10 dnů.

Lidové léky

Ne všechny bylinky jsou schopny obnovit potenci doma. Mnoho užitečných rostlin, které tvoří recepty na lidové léky, je pro muže kontraindikováno:

mátový čaj pro zvýšení potence
  • Máta peprná je vynikající sedativum, které výrazně snižuje množství hlavního mužského hormonu – testosteronu. V dávných dobách dávaly mazané manželky tuto rostlinu do čajových lístků manželům, kteří odcházeli na dlouhou dobu. Kromě toho máta nejen uklidňuje sexuální touhu, ale také snižuje pohyblivost spermií, která ovlivňuje plodnost.
  • pravidelná konzumace meduňky může z milovníka hrdinů udělat „línou kočku" bezcílně ležící na gauči. Příjemné citrónové aroma a originální chuť meduňky výrazně otupuje mužskou touhu,
  • Třezalka tečkovaná je často zmiňována v receptech na zvýšení potence, ale tento účinek je krátkodobý, protože rostlina výrazně snižuje průtok krve v penisu,
  • bylina s vtipným názvem - zyuznik evropský (kopřiva bahenní) je velmi užitečná rostlina a je často součástí žaludečních přípravků. Jeho pravidelné užívání však může mužskou potenci trvale zabít,
  • známá mateřídouška nebo oregano dokonale pomáhají při srdečních chorobách a mají mnoho užitečných vlastností, ale naši předkové je kategoricky zakazovali sušit v ložnici.

Byliny, které zvyšují potenci

Často je možné obnovit mužskou sílu pomocí lidových prostředků rychleji a bezpečněji než při použití léků, protože v tomto případě se používají pouze přírodní složky:

ženšen pro zvýšení potence
  • Ženšen je silný přírodní zdroj energie. Tato rostlina se používá k posílení mužské potence již stovky let. Jeho pravidelné používání umožňuje nejen zvýšit mužskou sílu, ale také dosáhnout dlouhé a trvalé erekce,
  • Oblíbený lék slovanských léčitelů hloh má stabilizační účinek na činnost srdce, celkově posiluje organismus, stimuluje svalovou činnost. Rostlina je součástí mnoha lékárenských prostředků pro léčbu impotence,
  • Orchis samec, lépe známý jako kalamus bahenní, obsahuje fytoncidy, které přímo ovlivňují udržitelnou potenci. Kromě toho zmírňují infekční onemocnění genitourinárního systému,
  • ty nejprospěšnější rostliny pro zdraví mužů nám rostou doslova pod nohama. Mluvíme o všech známých zelených: koriandr, petržel a kopr. Století kavkazští znali mužské tajemství těchto bylin a pravidelně je brali k jídlu,
  • ztracená tradice pití čajových nálevů s Ivan-čajem s sebou vzala aktivního pomocníka mužského zdraví: díky ohnivě trávě zůstali Slované schopni plodit až 70–80 let.

Tradiční metody zvyšování potence

Tyto rostliny a odvary z nich neléčí nemoci urogenitálního systému, ale velmi účinně zlepšují mužskou potenci:

semena petržele pro zvýšení potence

Petržel v jakékoli podobě je výborným stimulantem mužské síly a odvar z jejích semínek dokáže zajistit rychlý a hlavně stabilní účinek.

Recept číslo 1

  • 4 lžičky petrželových semínek,
  • 200 ml teplé vody.

Příprava:

Semena se 30 minut spaří vodou ve vodní lázni. Vezměte 2 polévkové lžíce před jídlem.

Odvary různých bylinných přípravků se dokonale vyrovnávají s problémy impotence u mužů, zvyšují prokrvení pohlavních orgánů a čistí semenné kanály.

Recept číslo 2

  • 5 lžiček kopřivy dvoudomé,
  • 5 lžiček suché, nakrájené celerové natě,
  • 5 lžiček jetele polního,
  • 5 lžic citronové trávy,
  • 1 litr vroucí vody.

Příprava:

Bylinná sbírka se louhuje 20 minut. Pro zvýšení mužské potence se doporučuje užívat 200 ml 3-4x denně.

tymián pro zvýšení potence

Recept číslo 3

  • 1 lžíce tymiánu
  • 1 lžíce rozmarýnu
  • 1 lžíce nasekané petrželky
  • 300 ml vroucí vody.

Příprava:

Bylinky povařte 5 minut, nechte 15 minut. Užívejte před spaním.

Recept číslo 4

  • 1 polévková lžíce. lžíci nasekaných ořechových listů,
  • 1 polévková lžíce. lžíce pastináku,
  • 1 polévková lžíce. lžíce fenyklových semínek,
  • 2 polévkové lžíce. lžíce šípků,
  • 2 polévkové lžíce. lžíce řebříčku,
  • 1 polévková lžíce. lžíce pivoňkového oddenku,
  • 1 polévková lžíce. slaměnková lžička,
  • 200 ml převařené vody.

Příprava:

1 čajová lžička přípravku se louhuje 30 minut. Doporučuje se užívat v malých porcích během dne.

Všechny tyto lidové léky jsou určeny ke zvýšení potence u mužů. Průběh léčby je obecně deset dní, poté by měla být provedena desetidenní přestávka. Není třeba zkoušet zvyšovat dávkování, protože to může nepříznivě ovlivnit mužskou erekci: můžete dosáhnout krátkodobého účinku a poté se vrátit k původnímu výsledku.

kořen mléčnice pro potenci

Tradiční medicína nabízí poměrně účinné metody léčby, které byly testovány více než jednou generací. Mužský kořen (obyčejný pryšec) uklidňuje hormonální pozadí mužského těla, zmírňuje zánět varlat a také léčí prostatitidu. Doporučeno pro rychlé posílení potence.

Recept číslo 5

  • 1 čajová lžička drcených kořenů mléčnice
  • 500 ml vroucí vody.

Příprava:

Rostlina se nalije vroucí vodou, infuze po dobu 30 minut. Doporučuje se užívat 1 polévkovou lžíci 10 minut před jídlem. Doba léčby je jeden měsíc, poté stejná přestávka.

Recept číslo 6

  • 50 g mléčnice
  • 2, 5 litru vodky.

Příprava:

Infuze se ponechá na chladném tmavém místě po dobu 10 dnů. Doporučuje se užívat 15 kapek třikrát denně. Každý den se přidá 1 kapka a tak dále až do 30, poté se dávkování opět sníží na 15 kapek. Průběh léčby problémů s mužskou potencí je tři měsíce.

žolík na potenci

Orchis samec (salep) zvyšuje množství produkovaného testosteronu, reguluje činnost žláz sexuální sekrece. Slované nazývali tinkturu oddenku vstavače „nápoj lásky" a používali ji jako tradiční způsob pomoci novomanželům.

Recept číslo 7

  • 0, 5 lžičky orchideje,
  • 200 ml teplé vody
  • 1 lžíce medu.

Příprava:

Náprava se infuzí do želé stavu, po kterém se přidá med. Je nutné rozdělit směs na dvě stejné části, užívat ráno a večer. Termín aplikace je jeden měsíc, pak je potřeba si dát pauzu. Nedoporučuje se zvyšovat dávkování: to může vést k nekontrolované dlouhodobé erekci.

Krevní (medvědí) kořen nebo zapomenutý penízkový kořen je schopen pomoci mužům v jakémkoli věku: zvyšuje potenci a zvyšuje celkový tonus těla.

kalamusový kořen pro potenci

Recept číslo 8

  • 50 g sušeného kořene
  • 0, 5 litru vodky.

Příprava:

Nástroj se vyluhuje v tmavé misce při teplotě 25 stupňů po dobu jednoho týdne. Doporučuje se užívat 1 čajovou lžičku 30 minut před jídlem. Průběh léčby je jeden měsíc. Po přecezení lze kořen ještě dvakrát nalít.

Zlatý kořen (Rhodiola rosea) obnovuje mužskou potenci i po dlouhé nepřítomnosti pohlavního styku. Kromě toho rostlina zvyšuje odolnost organismu a odolnost vůči stresovým situacím.

Recept číslo 9

  • 50 g nakrájeného kořene
  • 0, 5 litru vodky.

Příprava:

Nástroj je infuzován na tmavém místě po dobu jednoho týdne, poté se 30 kapek užívá před jídlem. Doba léčby je 3 měsíce.

Samčí bobulovina (Eleutherococcus) působí protizánětlivě, posiluje, stimuluje svalovou soustavu a zvyšuje prokrvení pohlavních orgánů.

eleuterokok na potenci

Recept číslo 10

  • 50 g nakrájeného kořene
  • 0, 5 litru vodky.

Příprava:

Produkt se louhuje po dobu 15 dnů na tmavém a chladném místě. Infuze se užívá 30 kapek třikrát denně před jídlem. Průběh terapie je 2 měsíce.

Aroma oleje

Vliv konkrétní vůně na mužskou i ženskou citlivost je znám odnepaměti. V Indii bylo lože lásky vykuřováno olejem ze santalového dřeva a šalvěje. Ve starověkém Řecku se používaly k relaxační masáži před orgiemi. Naši předkové vysazovali vonné rostliny pod okno a také je sušili v čele manželského záhonu.

V dnešní době lze podobnou techniku ke zvýšení mužské erekce a potence využít také zakoupením hotové aromatické látky. Přidejte pár kapek do koupelny nebo nastříkejte na polštáře. Mezi hlavní afrodiziakální oleje, které mohou zvýšit libido a způsobit sexuální vzrušení, patří:

levandulový esenciální olej pro potenci
  • ylang-ylang – má silné afrodiziakální aroma, zvyšuje přitažlivost u mužů a stimuluje průtok krve do penisu,
  • santalový olej – vyvolává u mužů „zvířecí" instinkty, zvyšuje potenci,
  • cypřišový olej - zvyšuje vzrušení, zlepšuje citlivost těla, je považován za nepostradatelného pomocníka pro muže zralého věku,
  • šalvěj – je silné afrodiziakum pro muže i ženy,
  • bergamot - má relaxační účinek, aniž by ovlivnil potenci, je užitečný po náročném dni v práci,
  • hřebíčkový olej - zvyšuje jas orgasmu, zvyšuje citlivost, přizpůsobuje se dlouhodobému pohlavnímu styku,
  • pačuli - zvyšuje citlivost erotogenních zón, osvobozuje, probouzí sexuální fantazie,
  • rozmarýn - tonizuje, prodlužuje vzrušení, dokáže "nabít" mužskou sílu na celou noc.